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Gran Premio de Fondo de Diputación de Granada / Baza. Clinalgia con el deporte.

Clínica Menorca (Grupo Clinalgia) asistió médicamente en la mañana del domingo de la cuarta carrera de las quince que conforman el circuito provincial del Gran Premio de Fondo de Diputación de Granada, que se celebró en las calles de Baza con un magnifico día para correr, casi veraniego para la práctica del atletismo.

A las 11:00 de la mañana dió comienzo la prueba con salida y llegada en el “Pabellón Municipal” de esta localidad, donde unos 750 corredores disfrutaron de una XLIII edición de la Media Maratón de Baza que este año se renueva con la intención convertir este evento deportivo en una fiesta del deporte capaz de aglutinar a corredores nóveles y a los curtidos en pruebas de fondo.

Varias son las novedades en la edición 2019, el recorrido es completamente nuevo, dándole más protagonismo al tramo urbano, discurriendo por avenidas principales y por el centro histórico de Baza y una parte de vía verde, configurando un trazado de una sola vuelta de un perfil más suave que en ediciones anteriores.

Otra novedad es la inclusión de una prueba opcional sobre la distancia de 10 kilómetros. La salida será conjunta, aunque solo fue puntuable en el ranking la media maratón y mientras que la carrera de 10kms se contabiliza únicamente como participación.

El Corredor Manuel Santiago Molina del CD Olimpo Granada, cumple con la tradición y vuelve a ganar una vez más la Media Maratón ‘Ciudad de Baza’ en su 43 edición. Manuel Santiago empleo un tiempo de 1:12:42 en recorrer el nuevo circuito que se ha estrenado este año a una sola vuelta. En segundo lugar ha cruzado la línea de meta José Francisco Delgado, tercero ha sido Emilio Almagro. El primer bastetano ha sido Juan Carlos Moya que ha logrado la cuarta posición.

En categoría femenina la ganadora ha sido Janine Lima Rodriguez del C.A Málaga, con un tiempo de 1:23:30 entrenando muy destacada en la meta por delante de Maria Dolores Arias de CD Olimpo Granada, que ha entrado en segunda posición. Tercera ha sido Sigrid Averland del Cd Los Chakales.

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Nuestro compañero fisioterapeuta Jesús López asistiendo una urgencia

En lo referente a tratamientos fisioterapeuticos nuestros compañeros desplazados a esta localidad estuvieron al pie del cañón desde primera hora debido a varias a asistencias en la misma línea de meta, donde algunos corredores sufrieron lesiones de pronóstico reservado tras dar el pistoletazo de salida. El resto de participantes pasaron por el departamento de fisioterapia instalado dentro del pabellón municipal para recibir masajes de descarga y diversos tratamientos, donde nuestro equipo asesoró en todo momento a los atletas dando recomendaciones terapéuticas para la mejora y conservación de su bienestar  físico.

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Departamento de Fisioterapia ubicado en el pabellón municipal de Baza

Desde el departamento de medicina deportiva nuestra compañera también tuvo que asistir a varios de los corredores aunque la jornada transcurrió sin incidencias graves.

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Nuestra compañera Rocio Haro realizando un tratamiento a un atleta

En este circuito se han desplazado los siguientes profesionales de Clínica Menorca (Grupo Clinalgia):

Coordinación: Jessica Aroa Manzano.

Fisioterapeutas: Jessica Aroa Manzano, Daniel Sánchez, Rocio Haro y Jesús López.

Administración: Carmela Sánchez.

Enfermera: Eva García.

Médico: María Galindo.

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Nuestra coordinadora de servicios médicos Jessica Aroa Manzano tratando a un corredor lesionado en línea de salida

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Gran Premio de Fondo de Diputación de Granada, “Ciudad de Loja 2019” Clinalgia con el deporte.

Clínica Menorca (Grupo Clinalgia) asistió médicamente en la mañana del domingo de la tercera carrera de las quince que conforman el circuito provincial del Gran Premio de Fondo de Diputación de Granada, que se celebró en las calles de Loja con un tiempo espléndido para la práctica del atletismo.

A las 11:00 de la mañana dió comienzo la prueba con salida y llegada en el “Estadio Mediana Lauxa” de esta localidad, donde mas de 1.200 corredores disfrutaron de un trazado de diez kilómetros que transcurrió con una de las pruebas más atractivas del Circuito y acompañada de un tiempo absolutamente primaveral, en una mañana que brilló con luz propia para lucimiento de los/as atletas participantes.

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Al igual que el pasado año, el recorrido se recortó en aproximadamente 2,7 kilómetros y se quedó finalmente en 10 kilómetros, al suprimirse el paso por La Esperanza y la antigua Estación de ferrocarril, debido a las obras del AVE que se ejecutan actualmente en la zona.

La Carrera de Fondo ‘Ciudad de Loja’ se sigue consolidando dentro del Gran Premio de Fondo de Diputación, como una de las más atractivas, tanto por su extraordinaria belleza paisajística, como, sobre todo, por su dureza, con un perfil de continúas subidas y bajadas a lo largo de su trazado por el casco urbano lojeño. Todos los atletas coincidían en destacar su dificultad, pero también el atractivo que ofrece, precisamente por ese recorrido ‘rompepiernas’, pese a que, al igual que el año pasado, se suprimió la subida final que se ha realizado en las anteriores ediciones.

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La prueba lojeña ha cumplido ya su décimo octava edición dentro del Circuito, por lo que ha alcanzando ya su mayoría de edad, aunque, como destacaba a la finalización el alcalde lojeño, Joaquín Camacho, “nuestra prueba hace ya tiempo que alcanzó la madurez dentro del calendario, aunque sea ahora cuando cumplamos esos 18 años de andadura”, señalaba a la conclusión, satisfecho por la gran participación y organización de la prueba.

Santiago, que ya fue tercero en la cita de Armilla y segundo en la de Albolote, continuó con su progresión en este arranque del Gran Premio de Fondo, y repitió el triunfo logrado el pasado año en Loja, mejorando incluso, en 16 segundos el tiempo del 2018, por lo que completó la prueba en 32 minutos y 18 segundos, aventajando en 34 segundos a Francisco Martos Roa del C.D. Granada Run Project, que hizo 32:52. La tercera plaza en el podio fue para el atleta del C.D. Olimpo Dr. Bike Granada, Modesto Álvarez Domínguez, que hizo un tiempo de 33 minutos y 9 segundos. Mientras, la cuarta y quinta posición en la meta de Loja fueron para Cesáreo Ceballos Chinchilla (CD Todo Suma) con 33:22 y Emilio Almagro Sánchez, con 33:30, respectivamente.

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En la categoría femenina, aunque la primera mujer en cruzar la línea de meta fue la granadina del Cueva de Nerja, Esther Hidalgo, lo hizo con un dorsal de la Asociación Española contra el Cáncer y, por tanto, no entró en la clasificación de los premios de la prueba y del Circuito. Por tanto, el primer puesto oficial de la carrera fue para la corredora del Club Atletismo Maracena, Zhor El Amrani, quien hizo un tiempo de 39 minutos y 41 segundos. Tras ella llegó a la línea de meta de Loja María Dolores Arias Santiago (C.D. Olimpo Granada) con 40:03, mientras que la tercera plaza fue para Paloma Zambrano Bolívar (Clínicas Polisalud – I Move), con un crono de 41 minutos y 56 segundos. Completando los cinco primeros puestos de la general femenina se clasificaron Cristina García López (Granada X El Running) con 41:59 y Cecilia León Gómez (Clínicas Polisalud – I Move), con 42:02.

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Hay que destacar, una vez más, el ejemplo de esfuerzo y superación de los corredores más veteranos, apartado en el que hay que citar a Juan González Milena, con 82 años y Mª del Pilar Moleón Ortega, con 80. En este apartado de atletas que, gracias a su empeño, consiguen superar grandes retos, hay que citar también a los atletas locales más veteranos, cuyos premios fueron para Manuel Pérez Pelayo, con 65 años de edad y Mª José Román Jiménez, con 55.

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En lo referente a tratamientos médicos y fisioterapéuticos, no hubo incidencias, a pesar de las altas temperaturas  y la dificultad del recorrido. Si hemos de decir que hubo una asistencia muy alta  por parte de los corredores al servicio de Fisioterapia para recibir masajes de descarga y tratamientos de varias lesiones sin gravedad y donde nuestro equipo asesoró en todo momento a los atletas dando recomendaciones terapéuticas para la mejora y conservación de su bienestar  físico.

En este circuito se han desplazado los profesionales de Clínica Menorca (Grupo Clinalgia):

Coordinación: Jessica Aroa Manzano.

Fisioterapeutas: Jessica Aroa Manzano, Daniel Sánchez, Marina García y Jose Ángel Alcaraz

Administración: Carmela Sánchez.

Enfermera: Eva García.

Médico: María Galindo.

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Sueño y dolor

Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de California en Berkeley, dormir bien es esencial, cuando no se puede hacer adecuadamente, la actividad cerebral aumenta en las regiones sensibles al dolor, mientras que se reduce en las áreas responsables de modular la forma en que percibimos los estímulos dolorosos.

El estudio, publicado en JNeurosci, y encabezado por Matthew Walker, de la Universidad de California, proporciona una explicación relacionada entre el sueño y el dolor basada en el cerebro.

+info: http://www.jneurosci.org/content/early/2019/01/25/JNEUROSCI.2408-18.2018

Los resultados sugieren que mejorar la calidad del sueño, podría ayudarnos a tener un mejor manejo del dolor. La investigación destaca la interrelación entre el sueño y el dolor, la cual disminuye y aumenta, respectivamente, en el ser humano.

Según Walker, “Si la deficiencia de sueño intensifica nuestra sensibilidad al dolor, como lo demuestra este estudio, el sueño debe ubicarse mucho más cerca del centro de atención al paciente”.

En Clinalgia tenemos una solución para ti.

No al dolor. La vida es para vivirla.
Consúltanos sin compromiso.

+34 968 281 625 / Avda. de la Libertad, 3 – Edf. Entrejardines Entlo. 30009 Murcia.

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Fibromialgia, dolor crónico

El diccionario de la Real Academia Española define la FIBROMIALGIA como “enfermedad caracterizada por dolor muscular difuso e intenso, rebelde al tratamiento y de causa desconocida”.

la fibromialgia es un trastorno reumatológico crónico que provoca dolores en diversas partes del cuerpo y por largos periodos de tiempo.

Generalmente, también conlleva sensibilidad en las articulaciones, dolores musculares y está asociado a otras complicaciones de salud, como la depresión o el trastorno del sueño.

Por lo general, la fibromialgia se manifiesta con algunos síntomas muy comunes y difíciles de relacionar directamente con la fibromialgia. Como son:

  • Ansiedad
  • Dolor general
  • Cansancio, fatiga
  • Ddepresión, ansiedad
  • Déficit de memoria
  • Insomnio
  • deficiencias de tipo neurocognitivo y autoinmune

Clinalgia creo el IAF. INSTITUTO DE APOYO A LA FIBROMIALGIA, con el  objetivo del IAF de coordinar recursos y  ser un facilitador de los distintos proyectos y actividades que se puedan proyectar y organizar en torno a la fibromialgia e implicar a la población afectada por la enfermedad para darles apoyo:

• Desde el punto de vista clínico, facilitando  el acceso de estos pacientes a planes de tratamiento multidisciplinarios y efectivos, que de otro modo podrían resultar inaccesibles para gran parte de los mismos.

• En el ámbito social, facilitando las relaciones de los afectados con aquellas entidades que pudieran ser de su interés, en relación a su enfermedad.

• En tercer lugar, establecer unos modelos de actuación formativo-educacionales y para difundir la problemática de estos pacientes, ayudar a que la enfermedad sea conocida y comprendida.

• Y por último, realizar proyectos de investigación  que permitan desarrollar  nuevas alternativas terapéuticas, así como un mayor conocimiento de la enfermedad.

+info en: www.iafsalud.com

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Dolor crónico, ansiedad y depresión

El dolor crónico, a pesar de no ser una “enfermedad” por si mismo, es el gran mal de nuestra época.

Enfermedad intratable, incomprendida aún hoy en día, y sin origen claro, que acompaña a muchísimas enfermedades a modo de “daño colateral”.

Se relaciona con trastornos como la ansiedad y la depresión. Si hay dolor, entra ansiedad o depresión, o ambas, por la impotencia de no saber que hacer; y esto a su vez produce más dolor, creando un círculo vicioso.

El dolor crónico, la ansiedad y la depresión tienen una clara conexión en el cerebro.

El dolor crónico provoca una inflamación en el cerebro, alterando la actividad de otras regiones que regulan el estado del ánimo y la motivación.

Catherine Cahill, profesora de anestesiología y cuidados intensivos, junto a Christopher Evans, del Instituto de Investigación del Cerebro de la UCLA, estudiaron los cerebros de ratones, detectando cómo la inflamación cerebral derivada del dolor crónico provocaba el crecimiento acelerado y la activación de las células inmunes cerebrales, la microglia. Dichas células activan señalizaciones químicas a nivel neuronal, restringiendo la liberación de la dopamina (relacionada con el circuito de recompensa y placer del cerebro).

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Dolor crónico y mujer.

La manera en la que las mujeres experimentan el dolor crónico es más intensa y con una frecuencia más elevada que los hombres.
Según un estudio realizado por la Sociedad Española del Dolor y la Plataforma de Organizaciones de Pacientes (POP), el 88 por ciento de los pacientes que sufren dolor crónico son mujeres.
Todo el mundo ha sufrido dolor en algún momento de la vida.
En España, entre el 40 y el 60 por ciento de las consultas médicas de atención primaria están relacionadas con el dolor y es la causa más frecuente de visitas al médico, sobre todo los dolores agudos o neuropáticos, a pesar de no ser los únicos dolores, ya que también existe el crónico, un problema más acusado en mujeres.
Sólo el 14 por ciento es tratado por el médico especialista en dolor.
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David Palacio competirá con la Selección Española los 3.000 m lisos en Glasgow 2019

Nuestro atleta ecijano, cuya temporada de invierno ha sido espectacular, vio como lo ganado merecidamente sobre la pista se lo quitaban fuera de ella. Y es que Palacio no iba a estar en el Campeonato de Europa de pista cubierta que se celebrará entre el 1 y el 3 de marzo en Glasgow pese a cumplir todos los requisitos exigidos por la Federación de Atletismo española: tener la marca mínima exigida (7.56.00) y participar en el campeonato de España, donde quedó tercero pese a correr mermado por una inoportuna infección de orina. Despues de no ser calificado para la carrera de 3.000 metros lisos en Glasgow, aunque por normativa si que estaba calificado.

“Ha sido un caso muy sonado y muy injusto, ha quedado muy clara la injusticia que han cometido conmigo. Mi temporada está siendo para enmarcar sinceramente, tengo la mínima y he sido bronce, cumplo con los criterios de la circular de la Federación, los cumplo todos, exigiendo además que las semanas previas estés en buen estado de forma. Por más vueltas que le doy, no lo entiendo”, comentaba el atleta a ESTADIO Deportivo.

David Palacio era el cuarto en discordia. De hecho, aparecia inscrito como reserva por la Federación europea de atletismo,  “Aparezco en esa lista, estamos los cuatro, pero aunque esté inscrito no puedo ir, solo acudiría si hubiera alguna lesión”.

Pero a última hora llegaba la noticia, una lesión obliga a Toni Abadia a causar baja en la selección Española para Glasgow 2019 y en su lugar ira David Palacio.

 

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“No es mi deseo suplir a un hermano lesionado Toni Abadía al que quiero de corazón y que espero pronto siga dando gloria al atletismo. Ahora bien, una vez en la pista de Glasgow voy a correr por él, por mi y por mi selección con fuerza valor y coraje. Agradecer a todo el mundo por el apoyo y cariño que he recibido en estos días tan difíciles para mi porque ha sido brutal y eso me da más fuerzas para afrontar esta nueva oportunidad.”

Asi se expresaba en redes, nuestro deportista despues de conocer la noticia de ultima hora que lanzaba la Real Federación Española de Atletismo, anunciando su participación.

Enhorabuena David, desde Clinalgia te deseamos lo mejor para afrontar este reto y esperamos que subas al pódium, te lo mereces. ¡¡ Animo Campeón !!

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XXVII Prueba de fondo Villa de Albolote 2019. Grupo Clinalgia con el deporte.

Clínica Menorca (Grupo Clinalgia) asistió médicamente en la mañana del domingo de la segunda carrera de las quince que conforman el circuito provincial del Gran Premio de Fondo de Diputación de Granada, que se celebró en las calles de la villa de   Albolote con un tiempo espléndido para la práctica del atletismo.

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Asistencia en “Sala de Fisioterapia” tras la carrera.

A las 11:00 de la mañana dió comienzo la prueba con salida y llegada en la avenida Lucilo Carvajal, junto al Polideportivo Municipal de esta localidad, donde mas de 1.200 corredores disfrutaron de un trazado de diez kilómetros que transcurrió por el casco urbano y por caminos rurales aledaños.

Los asistentes a la cita quedaron sorprendidos con la superioridad ejercida por el atleta marroquí-holandés Abdelfatah Dalal, que fue en cabeza desde el inicio de la carrera y que llegó a la meta mucho más rápido de lo esperado (0:31:59). El corredor del CD Granada Run Project compartió lugar en el podio con Manuel Santiago (del CD Olimpo), Francisco Martos (del CD Granada Run Project), Modesto Álvarez (del CD Granada Run Project) y Césareo Ceballos (Todo Suma).

En la categoría femenina Zhor El Amrani también repitió victoria, como ya hiciese en la anterior carrera, celebrada en Armilla. La atleta del Club de Atletismo Maracena también supo mandar en su categoría desde el inicio de la carrera y marcó un tiempo muy bueno (0:39:57), esperando a sus rivales en la línea de meta cuarenta y dos segundos de antelación.

La segunda clasificada en categoría femenina fue María Dolores Arias (del CD Olimpo), tercera fue Carmen Martínez (Unicaja Jaén), cuarta fue María Dolores Díez Santaella (Nerja Atletismo) y el quinto lugar lo ocupó Anabel Martínez Carrión (Todo Suma).

En cuanto al desarrollo de la prueba, hubo alguna incidencia aislada después de producirse la salida donde algunos de los corredores chocaron, produciéndose de esta forma alguna caída fortuita, cabe destacar que no hubo lesiones graves y que el circuito transcurrió con normalidad. El equipo de fisioterapia tuvo que asistir a una corredora con una lesión de pronóstico reservado, y atender a los corredores que así lo solicitaban para tratamiento post-competición. Los servicios médicos realizaron varios servicios de asistencia, todas ellas sin gravedad.

En este circuito se han desplazado los profesionales de Clinica Menorca (Grupo Clinalgia):

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Fisioterapeutas de izquierda a derecha: Jessica Aroa (coordinadora), María Jiménez, Daniel Sánchez y Marina García.

Coordinación: Jessica Aroa Manzano.

Fisioterapeutas: Jessica Aroa Manzano, María Jiménez,  Daniel Sánchez y Marina García.

Administración: Carmela Sánchez.

Enfermera: Eva García.

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La Ozonoterapia da resultados espectaculares en muchas enfermedades

El Dr. Fco. Hidalgo Tallón, director médico de Clinalgia,  IAF y Director Médico de la Cátedra de Dolor y Ozonoterapia de la UCAM, nos da una explicación clara y real de la ozonoterapia.

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Los pacientes que sufren dolor crónico, son pacientes que llegan a nuestra consulta después de un periplo de meses en el que no se les ha resuelto su problema, con nuestro esfuerzo tratamos que el paciente mejore y alcance una nueva vitalidad.

La OZONOTERAPIA, ¿en que Consiste?:

Existe una terapia, tal cómo la oxígeno-ozonoterapia, que si bien ya está bastante popularizada para el tratamiento del dolor relacionado con hernias discales, aún es la gran desconocida en cuanto a su aplicación en otras enfermedades. Realmente se trata de un complemento terapéutico muy eficaz que sin riesgo alguno puede condicionar la buena evolución de una enfermedad, a veces dramática.

En los últimos años tenemos a nuestro alcance publicaciones en revistas de prestigio donde se demuestran los efectos de la reoxigenación del organismo, la mejoría del sistema de defensas, la curación de heridas en diabéticos, los efectos beneficiosos sobre enfermos de hígado y riñón, o incluso los resultados en el estudio sobre tumores como el adenocarcionoma de próstata y el cáncer de mama. Obviamente la base de la bonanza del ozono hay que buscarla a nivel celular, ya que la “reoxigenación“ de las células facilita que puedan mejorar su respuesta ante la enfermedad o incluso complementar el rendimiento de los medicamentos previamente establecidos.

Según esto, las aplicaciones clínicas ensayadas son diversas y en campos médicos variados. A continuación exponemos, clarificando por especialidades, una relación de aplicaciones que ya son una realidad, por llevar años de desarrollo en la medicina de vanguardia.

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Para quién / Indicaciones

Siendo médicamente estrictos y después de todo lo expuesto, estamos en condiciones, al unísono con miles de médicos ozonoterapeutas del resto del mundo, de dar al ozono, sin ser una panacea, un lugar en la medicina. Es necesario el mayor desarrollo de la ozonoterapia médica como tratamiento paliativo en patologías sin solución, pero también somos unos firmes defensores de su aplicación preventiva. Podemos proponer las terapias con ozono, correctamente indicadas, como una buena baza para mejorar nuestra calidad de vida ayudando a limitar nuestras dolencias y contribuyendo a la prevención de determinadas enfermedades.

Tratamiento / Ventajas

MEDICINA GENERAL

Mejora la oxigenación en los diabéticos, evitando gangrenas, amputaciones, retinopatías y fatiga. Además de prevenir y proteger en casos de infarto, tanto de miocardio como cerebral.

También existen varios estudios avalando unos efectos espectaculares en enfermedades hepáticas, cardíacas y renales (diálisis). Asimismo, el efecto viricida lo hace muy esperanzador en enfermedades como la hepatitis y el SIDA, donde es capaz de mejorar sorprendentemente la calidad de vida.

NEUROLOGÍA

Ha demostrado propiedades reoxigenantes del sistema nervioso central, y se han publicado varios trabajos sobre la bonanza de su aplicación en distintos tipos de demencias. También se han presentado buenos resultados en enfermedad de Parkinson, dolor crónico y diversas enfermedades degenerativas.

ALERGOLOGÍA / INMUNOLOGÍA

Varios trabajos científicos demuestran su activación del sistema de defensas, lo que lo hace efectivo en enfermedades como asma, psoriasis, dermatitis atópica, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, artritis reumatoide, síndrome de fatiga crónica, candidiasis… Todas estas enfermedades tienen en común el que se producen por una alteración en el sistema inmune, encargado de modular las defensas del organismo.

OFTALMOLOGÍA

Ha sido publicado un ensayo clínico demostrando su utilidad en una enfermedad tan fatal como la retinosis pigmentaria, que puede terminar en ceguera. También se han ofrecido buenos resultados en retinopatía diabética, en degeneración macular de la edad y en atrofia del nervio óptico.

ONCOLOGÍA

Muy recientemente la doctora Renate Viebhan, de la Universidad alemana de Tubingen, ha presentado sus excelentes resultados en el seguimiento, durante más de 10 años, de una muestra de pacientes con cáncer de mama. La doctora Silvia Menéndez desarrolló en el pasado Congreso Internacional de El Cairo una excelente charla magistral sobre el tema, constatando que, sin ser ninguna panacea, la oxigenación celular es capaz de mejorar las condiciones y calidad de vida de los enfermos, a la vez que puede dañar a las células.

MEDICINA DEL DOLOR

Las infiltraciones de ozono, combinadas con el ozono sistémico y con técnicas avanzadas de fisioterapia, pueden limitar enormemente el dolor de enfermedades como hernias discales, fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, neuropatía postherpética o diabética, etc… Su aplicación en el tratamiento de artrosis y artritis es la práctica de la ozonoterapia más extendida a día de hoy en nuestro país. Incluso a nivel preventivo, dado que el daño con buena praxis, es nulo; se han hecho trabajos demostrando cómo el deterioro celular ante un accidente isquémico (infarto cerebral o cardíaco) se reduce significativamente si ha habido aplicaciones previas de oxigeno médico con ozono.

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Clinalgia con el deporte. “Chiqui Pérez”

Cerramos 2018 con grandes éxitos en el panorama deportivo de nuestros atletas de élite y damos comienzo 2019 con la excelente noticia del premio MARCA recibido por nuestro querido atleta Juan Antonio Pérez “Chiqui” que junto con su compañero Toni Abadía han sido reconocidos por ser los primeros españoles en entrar en meta en la San Silvestre Vallecana Internacional.

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Juan Antonio “Chiqui”,  primer español en cruzar la línea de meta en la famosa San Silvestre Vallecana Internacional, entrando a línea de meta cogido de la mano de otro atleta español, el aragonés Toni Abadía.

“Eso surgió durante la carrera, me lo propuso Toni sobre el kilómetro 6. A mí me pareció perfecto, aunque yo sin querer metí un poco el cuerpo y por eso entré delante”, explica Juan Antonio “Chiqui”.

Ambos corrieron con un lazo morado para recordar la importancia de la lucha contra la violencia de género.

Despedir el año como un sueño hecho realidad. Juan Antonio “Chiqui”: Sexto de la general, marca personal con 28’16” y primer Español junto a mi amigo @toniabadia entrando de la mano en la @ssvallecana.

Por la mañana, Juan Antonio había corrido y ganado la Carrera del Pavo en Ciudad Real y por la tarde hizo una gran carrera en la San Silvestre.

“No me esperaba encontrarme tan bien, es difícil saber cómo vas a llegar a la carrera, me salió perfecto”, comenta “Chiqui”.

Sin duda estos deportistas son geniales y sorprendentes demostrando que la amistad está muy por encima de la rivalidad.  ¡¡¡Enhorabuena campeones!!!


En Clinalgia somos especialistas en la optimización deportiva, nos avalan más de 15 años de experiencia trabajando para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes.

Disponemos de protocolos multidisciplinares propios que se basan:
– OPTIMIZACIÓN BIOMÉCANICA, devolvemos a tus músculos  y cadenas musculares su elasticidad y potenciamos su oxigenación. PREVENCIÓN DE LESIONES.

– OPTIMIZACIÓN BIOQUÍMICA, obteniendo la mejora y alcanzando niveles superiores de eficacia, eficiencia y estabilidad en el progreso de los resultados deportivos. RAPIDEZ DE RECUPERACIÓN.

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTOS: – Esguince. – Luxaciones. – Distensiones musculares. – Desgarro muscular. – Tendinitis, tendinopatías.. – Lesiones de rodilla. – Sobrecargas. – Fascitis plantar. – Codo de tenista. – Codo de golfista. – Lumbalgias, ciáticas, hernias… – Ligamentos.

La vida es para vivirla y tenemos una solución para ti.

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